無錫搬運(yùn)公司：手工搬運(yùn)技術(shù)簡(jiǎn)介
無錫搬運(yùn)公司：手工搬運(yùn)技術(shù)簡(jiǎn)介
當(dāng)手動(dòng)起吊重物時(shí)，無論是在家中還是在工作中，都必須正確起吊，以避免嚴(yán)重傷害或背部損壞。一旦一個(gè)人的背部受傷，他們將來更容易遭受背部進(jìn)一步受傷和相關(guān)問題。舉起重物時(shí)經(jīng)常會(huì)發(fā)生背部受傷，這是因?yàn)槿藗兊凸懒怂鑫矬w的重量或其將施加在背部的應(yīng)力水平。為了避免這些事故的發(fā)生，了解如何安全地手動(dòng)提升物體非常重要。為了做到這一點(diǎn)，無錫搬運(yùn)公司專門提供一些人工搬運(yùn)的注意事項(xiàng)。
人工搬運(yùn)第一步：觀察物體
在提升物體之前，重要的是要確定是否有任何可以產(chǎn)生巨大差異的夾點(diǎn)或手柄。此外，重要的是要注意物體是如何定位的，無論它是以一定角度、在地板上還是在桌子上等。一旦確定了物體的位置，就可以更好地判斷物體一旦抬起的運(yùn)動(dòng)。
人工搬運(yùn)第二步：進(jìn)入靠近物體的位置
手動(dòng)提升物體時(shí)，盡可能靠近物體很重要。此外，雙腳應(yīng)與肩同寬。提起時(shí)，腹部肌肉應(yīng)繃緊，以提供強(qiáng)壯的核心。
人工搬運(yùn)第三步：在提升前測(cè)試對(duì)象
不要試圖直接提起物體。相反，重要的是在提升物體之前測(cè)試物體的重量。為了做到這一點(diǎn)，抬起物體的兩個(gè)角并使其傾斜，這將提供物體重量的準(zhǔn)確感覺。
人工搬運(yùn)注意1：良好的姿態(tài)至關(guān)重要
舉起物體時(shí)，不要直接靠在物體上，也不要僅用背部肌肉將其抬起。這正是手動(dòng)提升重物時(shí)背部受傷的原因。一個(gè)好的姿勢(shì)包括蹲下，背部挺直，雙腳始終靠近物體。
人工搬運(yùn)注意2：慢慢抬起
無錫搬運(yùn)公司總結(jié)：一旦進(jìn)入蹲姿，背部挺直，就是舉起物體的時(shí)候了。背部應(yīng)保持筆直，然后使用腿部肌肉（而不是背部肌肉）慢慢開始站立，同時(shí)握住手動(dòng)提升的重物。一定要慢慢站起來，因?yàn)橐淮蚊屠e物體也會(huì)造成嚴(yán)重傷害。
